Inverno e crianças: dicas sobre alimentação para evitar doenças
O inverno chegou e é considerado o terror de muitas mamães por causa das baixas temperaturas. Você se identifica com esse problema? Uma alimentação adequada pode ajudar a reforçar o sistema imunológico das crianças. Por isso, pedimos algumas dicas a nutricionista Ana da AMA Nutrição para poder te ajudar a evitar algumas dores de cabeça […]
Receita de bolo de bergamota :)
Bergamotas para que te quero o/ Aproveitando que estamos na época em que temos uma abundância de bergamotas (sem desculpas de não consumir orgânica ok?), que tal essa receita maravilhosa que a nutricionista Mari da Ama Nutrição trouxe aqui para nós? Bolo Integral de Bergamota Ingredientes: 1 ½ xícaras (chá) de açúcar demerara 3 ovos ½ xícara (chá) […]