Pinhão: A Joia da Colheita Orgânica
Começouuuu a época de colheita do pinhão! E melhor… Orgânico. Um momento especial para nós: amantes da gastronomia orgânica ouuu apenas simpatizantes deste fruto tão tradicional e rico da nossa região. E é claro, para quem valoriza a alimentação saudável e sustentável. Este fruto da araucária é um verdadeiro tesouro nutricional orgânico e oferece uma […]
A riqueza, imunidade e fortalecimento da Vitamina C
Com a chegada do inverno, as preocupações com a saúde e o fortalecimento do sistema imunológico se tornam ainda mais importantes. E é claro que uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para enfrentar as baixas temperaturas e os desafios e “itis” que elas trazem. Por isso, hoje preparamos essa ideia super Fresh […]
Saúde de verão em pleno inverno de Porto Alegre
É oficial, começaram os dias perfeitos para saborear muitos chazinhos, caldos e sopas para aconchegar o frio que está fazendo em Porto Alegre. Com a chegada do novo clima de inverno em Porto Alegre, as temperaturas começaram a cair e quem aí já não puxou o casaco mais quentinho do armário, levanta a mão. 🙋🏻♀️ […]
Combinação (Orgânica) perfeita
A busca por uma alimentação saudável e equilibrada tem nos levado a redescobrir sabores e aromas, mas além do nosso paladar quem mais tem ganhado vantagem nesses “experimentos” é a nossa saúde: com os benefícios dos ingredientes naturais e orgânicos. Agora imagina só… Aquele item que já era bastante utilizado na cozinha e em diversas […]
A Magia da Volta às Aulas
Com a volta às aulas, a rotina familiar ganha uma nova dinâmica, cheia de expectativas, novos aprendizados e, claro, uma grande magia FRESH da convivência escolar. Esse momento é repleto de oportunidades para as crianças se desenvolverem social e cognitivamente. Contudo, essa nova fase também exige atenção redobrada, principalmente quando o assunto é a alimentação […]
A riqueza da polpa de Açai Orgânico
“Mãeeee, quero açaiiiii” Se você é mãe e já ofertou para seus pequenos esse fruto, provavelmente também vem escutando muito essa frase. Isso porque este pequeno fruto roxinho, freshmente selecionado e proveniente da palmeira Euterpe edulis por aqui, é uma verdadeira joia da Mata Atlântica e um superalimento que tem conquistado paladares e corações ao […]
A riqueza de um grão de milho orgânico
Começamos a safra do milho então nada melhor que trazer a você, no melhor estilo FRESH, tudo que é interessante saber/conhecer sobre essa grande riqueza da nossa terra. O milho é um dos alimentos mais cultivados e consumidos em todo o mundo, sendo um pilar fundamental na dieta de diversas culturas, principalmente no Brasil. Sua […]
Sou Vegetariano e não vegano!
Nos nossos últimos anos aqui na FRESH, notamos um comportamento diferente entre nossos clientes, um interesse por dietas baseadas em plantas e que tem crescido significativamente cada vez mais por aqui. E por isso, nós viemos nos empenhando em trazer cada vez mais opções e variedades orgânicas para você explorar as opções e ter mais […]
Maternidade Orgânica
A chegada de um bebê é um momento único e especial na vida de uma família. Durante a gestação, a alimentação da mãe e os hábitos alimentares da família desempenham um papel fundamental no desenvolvimento saudável do feto e posteriormente nos hábitos alimentares do bebe durante seu crescimento até sua vida adulta. Mas será que […]
Longevidade
Quando falamos em longevidade, é essencial considerar não apenas a quantidade de anos vividos, mas também a qualidade de vida durante esse tempo. A busca pela longevidade é um dos maiores desejos da humanidade, e nesse processo podemos destacar 4 pilares fundamentais que desempenham um papel fundamental para a longevidade. Se essa também é uma […]