Receita de abobrinha recheada \o/
Você ama abobrinha? A nossa nutricionista musa Paula Pinto do E agora Nutrinha? nos passou uma receita deliciosa onde o principal ingrediente é a abobrinha \o/ Veja abaixo a receita: Além de deliciosa e super nutritiva, a abobrinha tem poucas calorias e é muuuuito versátil. Eu amo usar abobrinha nas principais refeições, além de me […]
Receita de abobrinha recheada \o/
Você ama abobrinha? A nossa nutricionista musa Paula Pinto do E agora Nutrinha? nos passou uma receita deliciosa onde o principal ingrediente é a abobrinha \o/ Veja abaixo a receita: Além de deliciosa e super nutritiva, a abobrinha tem poucas calorias e é muuuuito versátil. Eu amo usar abobrinha nas principais refeições, além de me […]
Alimentação pré e pós atividade física
A Nutricionista Paula do E agora, nutrinha? te ajuda a esclarecer esta dúvida 🙂 Ingerir proteínas antes e após as atividades físicas não é mais novidade na alimentação das pessoas, afinal esse é um assunto que tá em qualquer pauta de quem pratica exercícios. Mas nem só de proteínas o nosso corpo precisa para esse […]
Dieta: 1 mês de Fresh Orgânicos
Oi, gente, tudo bom? Meu nome é Fê Ortiz. Sou publicitária e criei junto com a Paula Pinto, o @eagoranutrinha Durante 60 dias eu fiz uma super missão de diminuir meu percentual de gordura e me desafiei a entrar em uma dieta, algo que eu queria provar que eu conseguia. Pra isso acontecer, eu precisei mudar […]