Saúde de verão em pleno inverno de Porto Alegre
É oficial, começaram os dias perfeitos para saborear muitos chazinhos, caldos e sopas para aconchegar o frio que está fazendo em Porto Alegre. Com a chegada do novo clima de inverno em Porto Alegre, as temperaturas começaram a cair e quem aí já não puxou o casaco mais quentinho do armário, levanta a mão. 🙋🏻♀️ […]
Combinação (Orgânica) perfeita
A busca por uma alimentação saudável e equilibrada tem nos levado a redescobrir sabores e aromas, mas além do nosso paladar quem mais tem ganhado vantagem nesses “experimentos” é a nossa saúde: com os benefícios dos ingredientes naturais e orgânicos. Agora imagina só… Aquele item que já era bastante utilizado na cozinha e em diversas […]
A Magia da Volta às Aulas
Com a volta às aulas, a rotina familiar ganha uma nova dinâmica, cheia de expectativas, novos aprendizados e, claro, uma grande magia FRESH da convivência escolar. Esse momento é repleto de oportunidades para as crianças se desenvolverem social e cognitivamente. Contudo, essa nova fase também exige atenção redobrada, principalmente quando o assunto é a alimentação […]
A riqueza da polpa de Açai Orgânico
“Mãeeee, quero açaiiiii” Se você é mãe e já ofertou para seus pequenos esse fruto, provavelmente também vem escutando muito essa frase. Isso porque este pequeno fruto roxinho, freshmente selecionado e proveniente da palmeira Euterpe edulis por aqui, é uma verdadeira joia da Mata Atlântica e um superalimento que tem conquistado paladares e corações ao […]
Sou Vegetariano e não vegano!
Nos nossos últimos anos aqui na FRESH, notamos um comportamento diferente entre nossos clientes, um interesse por dietas baseadas em plantas e que tem crescido significativamente cada vez mais por aqui. E por isso, nós viemos nos empenhando em trazer cada vez mais opções e variedades orgânicas para você explorar as opções e ter mais […]
Maternidade Orgânica
A chegada de um bebê é um momento único e especial na vida de uma família. Durante a gestação, a alimentação da mãe e os hábitos alimentares da família desempenham um papel fundamental no desenvolvimento saudável do feto e posteriormente nos hábitos alimentares do bebe durante seu crescimento até sua vida adulta. Mas será que […]
Longevidade
Quando falamos em longevidade, é essencial considerar não apenas a quantidade de anos vividos, mas também a qualidade de vida durante esse tempo. A busca pela longevidade é um dos maiores desejos da humanidade, e nesse processo podemos destacar 4 pilares fundamentais que desempenham um papel fundamental para a longevidade. Se essa também é uma […]
Imunidade + Saúde
Se você é FRESH certamente já conferiu nosso conteúdo em colaboração com a Dra Luísa Comerlato Beck que nos alertou sobre como é fundamental cuidar da nossa saúde e fortalecer o sistema imunológico nesta chegada do inverno para prevenir resfriados e gripes. E certamente você já sabe que consumir orgânicos FRESH é uma forma muito […]
Será que podemos mudar esse clima?
Neste Dia Mundial do Meio Ambiente, o clima está tão diferente…E como se tornou importante refletirmos sobre essas mudanças, sobre os episódios que estamos vivenciando, o porquê disso tudo e como são impactantes nossas escolhas e nosso consumo convencional sobre o planeta. Será que é possível mudar esse cenário? Será que podemos fazer escolhas mais […]
Que comece o “mimimi”
Com certeza você já escutou ou pensou nesse termo quando alguém começou a falar sobre sua escolha em ter uma alimentação sem carne e talvez por vezes pensou: “Vai começar o mimimi” Maaaaas hoje eu te trouxe uma visão FRESH diferente sobre esse tema. Bora abrir a mente para o futuro? O Dia Mundial Sem […]